白姑鱼

别名：白米子描述：鱼

鱼虾蟹贝类鱼

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	0	19.1	8.2
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	150	628	0	71.5	67	1.3	80
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C	烟酸 mg
含量：	0.02	0.08	未检出	3.3
脂溶性维生素：	维生素A	视黄醇	胡萝卜素 μg	维生素E mg	α-生育酚 mg	β+γ-生育酚 mg	δ-生育酚 mg
含量：	未检测	未检测	0	1.49	0.67	0.67	0.15
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	23	171	382	152.7	28	0.3	0.84	21	0.04	0.02

产能营养素：

碳水化合物：0 g

蛋白质：19.1 g

脂肪：8.2 g

其它成分：

卡路里：150 kcal

焦耳：628 kJ

不溶性膳食纤维：0 g

水分：71.5 g

食部：67 %

灰分：1.3 g

胆固醇：80 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.02 mg

核黄素：0.08 mg

维生素C：未检出

烟酸：3.3 mg

脂溶性维生素：

维生素A：未检测

视黄醇：未检测

胡萝卜素：0 μg

维生素E：1.49 mg

α-生育酚：0.67 mg

β+γ-生育酚：0.67 mg

δ-生育酚：0.15 mg

矿物质：

钙：23 mg

磷：171 mg

钾：382 mg

钠：152.7 mg

镁：28 mg

铁：0.3 mg

锌：0.84 mg

硒：21 μg

铜：0.04 mg

锰：0.02 mg