醋栗

别名：灯笼果

水果类及制品浆果类

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	10.2	0.9	0.6
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	46	192	1.9	87.9	100	0.5	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C mg	烟酸 mg
含量：	0.04	0.03	28	0.3
脂溶性维生素：	维生素A	视黄醇 μg	胡萝卜素	维生素E	α-生育酚	β+γ-生育酚	δ-生育酚
含量：	未检测	0	未检测	未检测	未检测	未检测	未检测
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	25	27	198	1	10	0.3	0.12	0	0.07	0.14

产能营养素：

碳水化合物：10.2 g

蛋白质：0.9 g

脂肪：0.6 g

其它成分：

卡路里：46 kcal

焦耳：192 kJ

不溶性膳食纤维：1.9 g

水分：87.9 g

食部：100 %

灰分：0.5 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.04 mg

核黄素：0.03 mg

维生素C：28 mg

烟酸：0.3 mg

脂溶性维生素：

维生素A：未检测

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：未检测

维生素E：未检测

α-生育酚：未检测

β+γ-生育酚：未检测

δ-生育酚：未检测

矿物质：

钙：25 mg

磷：27 mg

钾：198 mg

钠：1 mg

镁：10 mg

铁：0.3 mg

锌：0.12 mg

硒：0 μg

铜：0.07 mg

锰：0.14 mg