赤小豆

别名:小豆,红小豆 描述:干
干豆类及制品 赤豆
特点:

成分详情:

产能营养素:
碳水化合物:63.4 g
蛋白质:20.2 g
脂肪:0.6 g
其它成分:
卡路里:324 kcal
焦耳:1357 kJ
不溶性膳食纤维:7.7 g
水分:12.6 g
食部:100 %
灰分:3.2 g
胆固醇:0 mg
水溶性维生素:
硫胺素:0.16 mg
核黄素:0.11 mg
维生素C:未检测 
烟酸:2.00 mg
脂溶性维生素:
维生素A:7 μgRAE
视黄醇:0 μg
胡萝卜素:80 μg
维生素E:14.36 mg
α-生育酚:未检出 
β+γ-生育酚:6.01 mg
δ-生育酚:8.35 mg
矿物质:
钙:74 mg
磷:305 mg
钾:860 mg
钠:2.2 mg
镁:138 mg
铁:7.4 mg
锌:2.20 mg
硒:3.80 μg
铜:0.64 mg
锰:1.33 mg