花豆

描述:干,紫
干豆类及制品 芸豆
特点:

成分详情:

产能营养素:
碳水化合物:65.8 g
蛋白质:17.2 g
脂肪:1.4 g
其它成分:
卡路里:330 kcal
焦耳:1380 kJ
不溶性膳食纤维:7.4 g
水分:13.2 g
食部:97 %
灰分:2.4 g
胆固醇:0 mg
水溶性维生素:
硫胺素:0.14 mg
核黄素:未检测 
维生素C:未检测 
烟酸:2.70 mg
脂溶性维生素:
维生素A:23 μgRAE
视黄醇:0 μg
胡萝卜素:280 μg
维生素E:9.64 mg
α-生育酚:未检测 
β+γ-生育酚:未检测 
δ-生育酚:未检测 
矿物质:
钙:221 mg
磷:169 mg
钾:641 mg
钠:19.6 mg
镁:120 mg
铁:5.9 mg
锌:3.40 mg
硒:74.06 μg
铜:0.92 mg
锰:1.08 mg