扁豆
描述:干
干豆类及制品
其他
特点:
成分详情:
产能营养素:
碳水化合物:61.9 g
蛋白质:25.3 g
脂肪:0.4 g
其它成分:
卡路里:339 kcal
焦耳:1420 kJ
不溶性膳食纤维:6.5 g
水分:9.9 g
食部:100 %
灰分:2.5 g
胆固醇:0 mg
水溶性维生素:
硫胺素:0.26 mg
核黄素:0.45 mg
维生素C:未检测
烟酸:2.60 mg
脂溶性维生素:
维生素A:3 μgRAE
视黄醇:0 μg
胡萝卜素:30 μg
维生素E:1.86 mg
α-生育酚:未检测
β+γ-生育酚:未检测
δ-生育酚:未检测
矿物质:
钙:137 mg
磷:218 mg
钾:439 mg
钠:2.3 mg
镁:92 mg
铁:19.2 mg
锌:1.90 mg
硒:32.00 μg
铜:1.27 mg
锰:1.19 mg