粳糯米

谷类及制品稻米

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	76.7	7.9	0.8
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	344	1440	0.7	13.8	100	0.8	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C mg	烟酸 mg
含量：	0.2	0.05	0	1.7
脂溶性维生素：	维生素A μgRAE	视黄醇 μg	胡萝卜素 μg	维生素E mg	α-生育酚 mg	β+γ-生育酚	δ-生育酚
含量：	0	0	0	0.08	0.08	未检出	未检出
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	21	94	125	2.8	42	1.9	1.77	3.3	0.24	1.56

产能营养素：

碳水化合物：76.7 g

蛋白质：7.9 g

脂肪：0.8 g

其它成分：

卡路里：344 kcal

焦耳：1440 kJ

不溶性膳食纤维：0.7 g

水分：13.8 g

食部：100 %

灰分：0.8 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.2 mg

核黄素：0.05 mg

维生素C：0 mg

烟酸：1.7 mg

脂溶性维生素：

维生素A：0 μgRAE

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：0 μg

维生素E：0.08 mg

α-生育酚：0.08 mg

β+γ-生育酚：未检出

δ-生育酚：未检出

矿物质：

钙：21 mg

磷：94 mg

钾：125 mg

钠：2.8 mg

镁：42 mg

铁：1.9 mg

锌：1.77 mg

硒：3.3 μg

铜：0.24 mg

锰：1.56 mg