结球甘蓝

别名:圆白菜 描述:绿
蔬菜类及制品 嫩茎、叶、花菜类
特点:

成分详情:

产能营养素:
碳水化合物:4 g
蛋白质:0.9 g
脂肪:0.2 g
其它成分:
卡路里:17 kcal
焦耳:70 kJ
不溶性膳食纤维:未检测 
水分:94.5 g
食部:86 %
灰分:0.4 g
胆固醇:0 mg
水溶性维生素:
硫胺素:0.02 mg
核黄素:0.02 mg
维生素C:16 mg
烟酸:0.24 mg
脂溶性维生素:
维生素A:1 μgRAE
视黄醇:0 μg
胡萝卜素:12 μg
维生素E:未检出 
α-生育酚:未检出 
β+γ-生育酚:未检出 
δ-生育酚:未检出 
矿物质:
钙:28 mg
磷:18 mg
钾:46 mg
钠:42.1 mg
镁:14 mg
铁:0.2 mg
锌:0.12 mg
硒:0.27 μg
铜:0.01 mg
锰:0.09 mg

样品信息:
食物描述: 生、鲜。见附图
处理方式: 去粗根,数个各取1/4,混合打匀
数据来源:
采样日期: 2002.7
采样地点: 北京市崇文门菜市场
产地: