地肤

别名：益明，扫帚苗描述：鲜

蔬菜类及制品野生蔬菜类

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	10.4	5.2	0.8
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	273	65	2.2	79	100	4.6	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C mg	烟酸 mg
含量：	0.15	0.31	39	1.6
脂溶性维生素：	维生素A μgRAE	视黄醇 μg	胡萝卜素 μg	维生素E	α-生育酚 mg	β+γ-生育酚	δ-生育酚
含量：	953	0	5720	未检测		未检测	未检测
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒	铜 mg	锰 mg
含量：	281	66	702	62.4	118	6.5	0.52	未检测	0.25	0.42

产能营养素：

碳水化合物：10.4 g

蛋白质：5.2 g

脂肪：0.8 g

其它成分：

卡路里：273 kcal

焦耳：65 kJ

不溶性膳食纤维：2.2 g

水分：79 g

食部：100 %

灰分：4.6 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.15 mg

核黄素：0.31 mg

维生素C：39 mg

烟酸：1.6 mg

脂溶性维生素：

维生素A：953 μgRAE

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：5720 μg

维生素E：未检测

α-生育酚： mg

β+γ-生育酚：未检测

δ-生育酚：未检测

矿物质：

钙：281 mg

磷：66 mg

钾：702 mg

钠：62.4 mg

镁：118 mg

铁：6.5 mg

锌：0.52 mg

硒：未检测

铜：0.25 mg

锰：0.42 mg