沙蓬子
别名：沙米
描述：鲜
蔬菜类及制品
野生蔬菜类
特点：
成分详情：
产能营养素：
碳水化合物：50.6 g
蛋白质：21.5 g
脂肪：8.1 g
其它成分：
卡路里：1459 kcal
焦耳：349 kJ
不溶性膳食纤维：6.3 g
水分：13 g
食部：100 %
灰分：6.8 g
胆固醇：0 mg
水溶性维生素：
硫胺素：0.21 mg
核黄素：0.1 mg
维生素C：未检测
烟酸：0.5 mg
脂溶性维生素：
维生素A：未检测
视黄醇：0 μg
胡萝卜素：未检测
维生素E：未检测
α-生育酚：未检测
β+γ-生育酚：未检测
δ-生育酚：未检测
矿物质：
钙：686 mg
磷：542 mg
钾：未检测
钠：未检测
镁：未检测
铁：57.1 mg
锌：未检测
硒：未检测
铜：未检测
锰：未检测