鸡
描述:代表值
禽肉类及制品
鸡
特点:
成分详情:
产能营养素:
碳水化合物:0.9 g
蛋白质:20.3 g
脂肪:6.7 g
其它成分:
卡路里:145 kcal
焦耳:608 kJ
不溶性膳食纤维:0 g
水分:70.5 g
食部:63 %
灰分:1.1 g
胆固醇:106 mg
水溶性维生素:
硫胺素:0.06 mg
核黄素:0.07 mg
维生素C:未检出
烟酸:7.54 mg
脂溶性维生素:
维生素A:92 μgRAE
视黄醇:92 μg
胡萝卜素:0 μg
维生素E:1.34 mg
α-生育酚:1.34 mg
β+γ-生育酚:0.37 mg
δ-生育酚:0.1 mg
矿物质:
钙:13 mg
磷:166 mg
钾:249 mg
钠:62.8 mg
镁:22 mg
铁:1.8 mg
锌:1.46 mg
硒:11.92 μg
铜:0.09 mg
锰:0.05 mg