石榴

描述：代表值

水果类及制品浆果类

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	18.5	1.3	0.2
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	72	304	4.9	79.2	57	0.6	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C mg	烟酸
含量：	0.05	0.03	8	未检测
脂溶性维生素：	维生素A	视黄醇 μg	胡萝卜素	维生素E mg	α-生育酚 mg	β+γ-生育酚 mg	δ-生育酚 mg
含量：	未检测	0	未检测	3.72	2.09	1.25	1.53
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒	铜 mg	锰 mg
含量：	6	70	231	0.7	16	0.2	0.19	未检测	0.15	0.17

产能营养素：

碳水化合物：18.5 g

蛋白质：1.3 g

脂肪：0.2 g

其它成分：

卡路里：72 kcal

焦耳：304 kJ

不溶性膳食纤维：4.9 g

水分：79.2 g

食部：57 %

灰分：0.6 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.05 mg

核黄素：0.03 mg

维生素C：8 mg

烟酸：未检测

脂溶性维生素：

维生素A：未检测

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：未检测

维生素E：3.72 mg

α-生育酚：2.09 mg

β+γ-生育酚：1.25 mg

δ-生育酚：1.53 mg

矿物质：

钙：6 mg

磷：70 mg

钾：231 mg

钠：0.7 mg

镁：16 mg

铁：0.2 mg

锌：0.19 mg

硒：未检测

铜：0.15 mg

锰：0.17 mg