甜瓜

别名：香瓜

水果类及制品瓜果类

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	6.2	0.4	0.1
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	26	111	0.4	92.9	78	0.4	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C mg	烟酸 mg
含量：	0.02	0.03	15	0.3
脂溶性维生素：	维生素A μgRAE	视黄醇 μg	胡萝卜素 μg	维生素E mg	α-生育酚 mg	β+γ-生育酚 mg	δ-生育酚 mg
含量：	3	0	30	0.47	0.11	0.29	0.07
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	14	17	139	8.8	11	0.7	0.09	0.4	0.04	0.04

产能营养素：

碳水化合物：6.2 g

蛋白质：0.4 g

脂肪：0.1 g

其它成分：

卡路里：26 kcal

焦耳：111 kJ

不溶性膳食纤维：0.4 g

水分：92.9 g

食部：78 %

灰分：0.4 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.02 mg

核黄素：0.03 mg

维生素C：15 mg

烟酸：0.3 mg

脂溶性维生素：

维生素A：3 μgRAE

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：30 μg

维生素E：0.47 mg

α-生育酚：0.11 mg

β+γ-生育酚：0.29 mg

δ-生育酚：0.07 mg

矿物质：

钙：14 mg

磷：17 mg

钾：139 mg

钠：8.8 mg

镁：11 mg

铁：0.7 mg

锌：0.09 mg

硒：0.4 μg

铜：0.04 mg

锰：0.04 mg