双孢蘑菇

别名：洋蘑菇

菌藻类菌类

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	2.7	4.2	0.1
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	26	108	1.5	92.4	97	0.6	0
水溶性维生素：	硫胺素	核黄素 mg	维生素C	烟酸 mg
含量：	未检出	0.27	未检出	3.2
脂溶性维生素：	维生素A	视黄醇 μg	胡萝卜素	维生素E	α-生育酚	β+γ-生育酚	δ-生育酚
含量：	未检测	0	未检测	未检测	未检测	未检测	未检测
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	2	43	307	2	9	0.9	6.6	6.99	0.45	0.1

产能营养素：

碳水化合物：2.7 g

蛋白质：4.2 g

脂肪：0.1 g

其它成分：

卡路里：26 kcal

焦耳：108 kJ

不溶性膳食纤维：1.5 g

水分：92.4 g

食部：97 %

灰分：0.6 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：未检出

核黄素：0.27 mg

维生素C：未检出

烟酸：3.2 mg

脂溶性维生素：

维生素A：未检测

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：未检测

维生素E：未检测

α-生育酚：未检测

β+γ-生育酚：未检测

δ-生育酚：未检测

矿物质：

钙：2 mg

磷：43 mg

钾：307 mg

钠：2 mg

镁：9 mg

铁：0.9 mg

锌：6.6 mg

硒：6.99 μg

铜：0.45 mg

锰：0.1 mg