糯米

别名：江米

谷类及制品稻米

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	78.3	7.3	1
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	350	1464	0.8	12.6	100	0.8	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C mg	烟酸 mg
含量：	0.11	0.04	0	2.3
脂溶性维生素：	维生素A μgRAE	视黄醇 μg	胡萝卜素 μg	维生素E mg	α-生育酚 mg	β+γ-生育酚 mg	δ-生育酚
含量：	0	0	0	1.29	0.87	0.42	未检出
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	26	113	137	1.5	49	1.4	1.54	2.71	0.25	1.54

产能营养素：

碳水化合物：78.3 g

蛋白质：7.3 g

脂肪：1 g

其它成分：

卡路里：350 kcal

焦耳：1464 kJ

不溶性膳食纤维：0.8 g

水分：12.6 g

食部：100 %

灰分：0.8 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.11 mg

核黄素：0.04 mg

维生素C：0 mg

烟酸：2.3 mg

脂溶性维生素：

维生素A：0 μgRAE

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：0 μg

维生素E：1.29 mg

α-生育酚：0.87 mg

β+γ-生育酚：0.42 mg

δ-生育酚：未检出

矿物质：

钙：26 mg

磷：113 mg

钾：137 mg

钠：1.5 mg

镁：49 mg

铁：1.4 mg

锌：1.54 mg

硒：2.71 μg

铜：0.25 mg

锰：1.54 mg