玉米

描述：鲜

谷类及制品玉米

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	22.8	4	1.2
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	112	469	2.9	71.3	46	0.7	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C mg	烟酸 mg
含量：	0.16	0.11	16	1.8
脂溶性维生素：	维生素A	视黄醇 μg	胡萝卜素	维生素E mg	α-生育酚	β+γ-生育酚 mg	δ-生育酚 mg
含量：	未检测	0	未检测	0.46	未检出	0.14	0.32
矿物质：	钙	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	未检测	117	238	1.1	32	1.1	0.9	1.63	0.09	0.22

产能营养素：

碳水化合物：22.8 g

蛋白质：4 g

脂肪：1.2 g

其它成分：

卡路里：112 kcal

焦耳：469 kJ

不溶性膳食纤维：2.9 g

水分：71.3 g

食部：46 %

灰分：0.7 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.16 mg

核黄素：0.11 mg

维生素C：16 mg

烟酸：1.8 mg

脂溶性维生素：

维生素A：未检测

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：未检测

维生素E：0.46 mg

α-生育酚：未检出

β+γ-生育酚：0.14 mg

δ-生育酚：0.32 mg

矿物质：

钙：未检测

磷：117 mg

钾：238 mg

钠：1.1 mg

镁：32 mg

铁：1.1 mg

锌：0.9 mg

硒：1.63 μg

铜：0.09 mg

锰：0.22 mg