芝麻子

描述：白

坚果、种子类种子

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	31.5	18.4	39.6
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	536	2244	9.8	5.3	100	5.2	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C	烟酸 mg
含量：	0.36	0.26	未检测	3.8
脂溶性维生素：	维生素A	视黄醇 μg	胡萝卜素	维生素E mg	α-生育酚	β+γ-生育酚 mg	δ-生育酚 mg
含量：	未检测	0	未检测	38.28	未检出	37.22	1.06
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	620	513	266	32.2	202	14.1	4.21	4.06	1.41	1.17

产能营养素：

碳水化合物：31.5 g

蛋白质：18.4 g

脂肪：39.6 g

其它成分：

卡路里：536 kcal

焦耳：2244 kJ

不溶性膳食纤维：9.8 g

水分：5.3 g

食部：100 %

灰分：5.2 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.36 mg

核黄素：0.26 mg

维生素C：未检测

烟酸：3.8 mg

脂溶性维生素：

维生素A：未检测

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：未检测

维生素E：38.28 mg

α-生育酚：未检出

β+γ-生育酚：37.22 mg

δ-生育酚：1.06 mg

矿物质：

钙：620 mg

磷：513 mg

钾：266 mg

钠：32.2 mg

镁：202 mg

铁：14.1 mg

锌：4.21 mg

硒：4.06 μg

铜：1.41 mg

锰：1.17 mg