河蟹

鱼虾蟹贝类
特点:

成分详情:

产能营养素:
碳水化合物:2.3 g
蛋白质:17.5 g
脂肪:2.6 g
其它成分:
卡路里:103 kcal
焦耳:433 kJ
不溶性膳食纤维:0 g
水分:75.8 g
食部:42 %
灰分:1.8 g
胆固醇:267 mg
水溶性维生素:
硫胺素:0.06 mg
核黄素:0.28 mg
维生素C:未检出 
烟酸:1.7 mg
脂溶性维生素:
维生素A:389 μgRAE
视黄醇:389 μg
胡萝卜素:未检测 
维生素E:6.09 mg
α-生育酚:5.79 mg
β+γ-生育酚:0.3 mg
δ-生育酚:未检出 
矿物质:
钙:126 mg
磷:182 mg
钾:181 mg
钠:193.5 mg
镁:23 mg
铁:2.9 mg
锌:3.68 mg
硒:56.72 μg
铜:2.97 mg
锰:0.42 mg