枣

描述：金丝小枣

水果类及制品核果类

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	76.7	1.2	1.1
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	308	1287	7.0	19.3	81	1.7	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C	烟酸 mg
含量：	0.04	0.50	未检测	0.4
脂溶性维生素：	维生素A	视黄醇 μg	胡萝卜素	维生素E mg	α-生育酚	β+γ-生育酚	δ-生育酚
含量：	未检测	0	未检测	1.31	未检测	未检测	未检测
矿物质：	钙 mg	磷	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	23	未检测	65	7.4	24	1.5	0.23	1	0.36	0.34

产能营养素：

碳水化合物：76.7 g

蛋白质：1.2 g

脂肪：1.1 g

其它成分：

卡路里：308 kcal

焦耳：1287 kJ

不溶性膳食纤维：7.0 g

水分：19.3 g

食部：81 %

灰分：1.7 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.04 mg

核黄素：0.50 mg

维生素C：未检测

烟酸：0.4 mg

脂溶性维生素：

维生素A：未检测

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：未检测

维生素E：1.31 mg

α-生育酚：未检测

β+γ-生育酚：未检测

δ-生育酚：未检测

矿物质：

钙：23 mg

磷：未检测

钾：65 mg

钠：7.4 mg

镁：24 mg

铁：1.5 mg

锌：0.23 mg

硒：1 μg

铜：0.36 mg

锰：0.34 mg