石榴

描述：青皮

水果类及制品浆果类

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	18.5	1.2	0.2
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	71	296	4.9	79.5	55	0.6	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C mg	烟酸
含量：	0.05	0.03	8	未检测
脂溶性维生素：	维生素A	视黄醇 μg	胡萝卜素	维生素E mg	α-生育酚 mg	β+γ-生育酚 mg	δ-生育酚 mg
含量：	未检测	0	未检测	4.53	2.09	0.91	1.53
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒	铜 mg	锰 mg
含量：	6	68	243	1.3	15	0.2	0.18	未检测	0.1	0.15

产能营养素：

碳水化合物：18.5 g

蛋白质：1.2 g

脂肪：0.2 g

其它成分：

卡路里：71 kcal

焦耳：296 kJ

不溶性膳食纤维：4.9 g

水分：79.5 g

食部：55 %

灰分：0.6 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.05 mg

核黄素：0.03 mg

维生素C：8 mg

烟酸：未检测

脂溶性维生素：

维生素A：未检测

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：未检测

维生素E：4.53 mg

α-生育酚：2.09 mg

β+γ-生育酚：0.91 mg

δ-生育酚：1.53 mg

矿物质：

钙：6 mg

磷：68 mg

钾：243 mg

钠：1.3 mg

镁：15 mg

铁：0.2 mg

锌：0.18 mg

硒：未检测

铜：0.1 mg

锰：0.15 mg