粳米

描述：标三

谷类及制品稻米

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	77.6	7.2	0.8
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	346	1446	0.4	13.9	100	0.5	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C mg	烟酸 mg
含量：	0.33	0.03	0	3.6
脂溶性维生素：	维生素A μgRAE	视黄醇 μg	胡萝卜素 μg	维生素E mg	α-生育酚 mg	β+γ-生育酚	δ-生育酚
含量：	0	0	0	0.3	0.3	未检出	未检出
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	5	108	78	1.3	未检测	0.7	0.93	5.4	0.28	0.89

产能营养素：

碳水化合物：77.6 g

蛋白质：7.2 g

脂肪：0.8 g

其它成分：

卡路里：346 kcal

焦耳：1446 kJ

不溶性膳食纤维：0.4 g

水分：13.9 g

食部：100 %

灰分：0.5 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.33 mg

核黄素：0.03 mg

维生素C：0 mg

烟酸：3.6 mg

脂溶性维生素：

维生素A：0 μgRAE

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：0 μg

维生素E：0.3 mg

α-生育酚：0.3 mg

β+γ-生育酚：未检出

δ-生育酚：未检出

矿物质：

钙：5 mg

磷：108 mg

钾：78 mg

钠：1.3 mg

镁：未检测

铁：0.7 mg

锌：0.93 mg

硒：5.4 μg

铜：0.28 mg

锰：0.89 mg