杏仁

描述:大杏仁
坚果、种子类 树坚果
特点:

成分详情:

产能营养素:
碳水化合物:27.8 g
蛋白质:19.9 g
脂肪:42.9 g
其它成分:
卡路里:540 kcal
焦耳:2259 kJ
不溶性膳食纤维:18.5 g
水分:6.2 g
食部:100 %
灰分:3.2 g
胆固醇:0 mg
水溶性维生素:
硫胺素:0.02 mg
核黄素:1.82 mg
维生素C:26 mg
烟酸:未检测 
脂溶性维生素:
维生素A:未检测 
视黄醇:0 μg
胡萝卜素:未检测 
维生素E:未检测 
α-生育酚:未检测 
β+γ-生育酚:未检测 
δ-生育酚:未检测 
矿物质:
钙:49 mg
磷:4 mg
钾:169 mg
钠:未检测 
镁:未检测 
铁:1.2 mg
锌:4.06 mg
硒:27.06 μg
铜:0.67 mg
锰:0.72 mg