杏仁

坚果、种子类树坚果

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	23.9	22.5	45.4
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	578	2419	8	5.6	100	2.6	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C mg	烟酸
含量：	0.08	0.56	26	未检测
脂溶性维生素：	维生素A	视黄醇 μg	胡萝卜素	维生素E mg	α-生育酚	β+γ-生育酚	δ-生育酚
含量：	未检测	0	未检测	18.53	未检测	未检测	未检测
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	97	27	106	8.3	178	2.2	4.3	15.65	0.8	0.77

产能营养素：

碳水化合物：23.9 g

蛋白质：22.5 g

脂肪：45.4 g

其它成分：

卡路里：578 kcal

焦耳：2419 kJ

不溶性膳食纤维：8 g

水分：5.6 g

食部：100 %

灰分：2.6 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.08 mg

核黄素：0.56 mg

维生素C：26 mg

烟酸：未检测

脂溶性维生素：

维生素A：未检测

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：未检测

维生素E：18.53 mg

α-生育酚：未检测

β+γ-生育酚：未检测

δ-生育酚：未检测

矿物质：

钙：97 mg

磷：27 mg

钾：106 mg

钠：8.3 mg

镁：178 mg

铁：2.2 mg

锌：4.3 mg

硒：15.65 μg

铜：0.8 mg

锰：0.77 mg