海蜇头

鱼虾蟹贝类其他

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	11.8	6	0.3
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	74	314	0	69	100	12.9	10
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C	烟酸 mg
含量：	0.07	0.04	未检出	0.3
脂溶性维生素：	维生素A μgRAE	视黄醇 μg	胡萝卜素	维生素E mg	α-生育酚 mg	β+γ-生育酚 mg	δ-生育酚
含量：	14	14	未检测	2.82	2.17	0.65	未检出
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	120	22	331	467.7	114	5.1	0.42	16.6	0.21	1.76

产能营养素：

碳水化合物：11.8 g

蛋白质：6 g

脂肪：0.3 g

其它成分：

卡路里：74 kcal

焦耳：314 kJ

不溶性膳食纤维：0 g

水分：69 g

食部：100 %

灰分：12.9 g

胆固醇：10 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.07 mg

核黄素：0.04 mg

维生素C：未检出

烟酸：0.3 mg

脂溶性维生素：

维生素A：14 μgRAE

视黄醇：14 μg

胡萝卜素：未检测

维生素E：2.82 mg

α-生育酚：2.17 mg

β+γ-生育酚：0.65 mg

δ-生育酚：未检出

矿物质：

钙：120 mg

磷：22 mg

钾：331 mg

钠：467.7 mg

镁：114 mg

铁：5.1 mg

锌：0.42 mg

硒：16.6 μg

铜：0.21 mg

锰：1.76 mg