橙

水果类及制品柑橘类

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	11.1	0.8	0.2
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	48	202	0.6	87.4	74	0.5	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C mg	烟酸 mg
含量：	0.05	0.04	33	0.3
脂溶性维生素：	维生素A μgRAE	视黄醇 μg	胡萝卜素 μg	维生素E mg	α-生育酚 mg	β+γ-生育酚 mg	δ-生育酚
含量：	13	0	160	0.56	0.51	0.05	未检出
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	20	22	159	1.2	14	0.4	0.14	0.31	0.03	0.05

产能营养素：

碳水化合物：11.1 g

蛋白质：0.8 g

脂肪：0.2 g

其它成分：

卡路里：48 kcal

焦耳：202 kJ

不溶性膳食纤维：0.6 g

水分：87.4 g

食部：74 %

灰分：0.5 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.05 mg

核黄素：0.04 mg

维生素C：33 mg

烟酸：0.3 mg

脂溶性维生素：

维生素A：13 μgRAE

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：160 μg

维生素E：0.56 mg

α-生育酚：0.51 mg

β+γ-生育酚：0.05 mg

δ-生育酚：未检出

矿物质：

钙：20 mg

磷：22 mg

钾：159 mg

钠：1.2 mg

镁：14 mg

铁：0.4 mg

锌：0.14 mg

硒：0.31 μg

铜：0.03 mg

锰：0.05 mg