菠萝蜜

别名：木菠萝

水果类及制品热带、亚热带水果

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	25.7	0.2	0.3
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	105	438	0.8	73.2	43	0.6	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C mg	烟酸 mg
含量：	0.06	0.05	9	0.7
脂溶性维生素：	维生素A μgRAE	视黄醇 μg	胡萝卜素 μg	维生素E mg	α-生育酚	β+γ-生育酚	δ-生育酚
含量：	2	0	18	0.52	未检测	未检测	未检测
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	9	18	330	11.4	24	0.5	0.12	4.17	0.12	0.18

产能营养素：

碳水化合物：25.7 g

蛋白质：0.2 g

脂肪：0.3 g

其它成分：

卡路里：105 kcal

焦耳：438 kJ

不溶性膳食纤维：0.8 g

水分：73.2 g

食部：43 %

灰分：0.6 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.06 mg

核黄素：0.05 mg

维生素C：9 mg

烟酸：0.7 mg

脂溶性维生素：

维生素A：2 μgRAE

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：18 μg

维生素E：0.52 mg

α-生育酚：未检测

β+γ-生育酚：未检测

δ-生育酚：未检测

矿物质：

钙：9 mg

磷：18 mg

钾：330 mg

钠：11.4 mg

镁：24 mg

铁：0.5 mg

锌：0.12 mg

硒：4.17 μg

铜：0.12 mg

锰：0.18 mg