海冻菜

别名：石花菜，冻菜描述：干

菌藻类藻类

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	72.9	5.4	0.1
其他成分：	卡路里	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	不能计算	1335	未检测	15.6	100	6	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C	烟酸 mg
含量：	0.06	0.2	未检出	3.3
脂溶性维生素：	维生素A	视黄醇 μg	胡萝卜素	维生素E mg	α-生育酚 mg	β+γ-生育酚 mg	δ-生育酚 mg
含量：	未检测	0	未检测	14.84	2.22	12.74	0.15
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	167	209	141	380.8	15	2	1.94	15.19	0.12	0.04

产能营养素：

碳水化合物：72.9 g

蛋白质：5.4 g

脂肪：0.1 g

其它成分：

卡路里：不能计算

焦耳：1335 kJ

不溶性膳食纤维：未检测

水分：15.6 g

食部：100 %

灰分：6 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.06 mg

核黄素：0.2 mg

维生素C：未检出

烟酸：3.3 mg

脂溶性维生素：

维生素A：未检测

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：未检测

维生素E：14.84 mg

α-生育酚：2.22 mg

β+γ-生育酚：12.74 mg

δ-生育酚：0.15 mg

矿物质：

钙：167 mg

磷：209 mg

钾：141 mg

钠：380.8 mg

镁：15 mg

铁：2 mg

锌：1.94 mg

硒：15.19 μg

铜：0.12 mg

锰：0.04 mg