紫红糯米

别名：血糯米

谷类及制品稻米

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	75.1	8.3	1.7
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	346	1448	1.4	13.8	100	1.1	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C mg	烟酸 mg
含量：	0.31	0.12	0	4.2
脂溶性维生素：	维生素A	视黄醇 μg	胡萝卜素	维生素E mg	α-生育酚 mg	β+γ-生育酚 mg	δ-生育酚 mg
含量：	未检测	0	未检测	1.36	0.94	0.29	0.13
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	13	183	219	4	16	3.9	2.16	2.88	0.29	2.37

产能营养素：

碳水化合物：75.1 g

蛋白质：8.3 g

脂肪：1.7 g

其它成分：

卡路里：346 kcal

焦耳：1448 kJ

不溶性膳食纤维：1.4 g

水分：13.8 g

食部：100 %

灰分：1.1 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.31 mg

核黄素：0.12 mg

维生素C：0 mg

烟酸：4.2 mg

脂溶性维生素：

维生素A：未检测

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：未检测

维生素E：1.36 mg

α-生育酚：0.94 mg

β+γ-生育酚：0.29 mg

δ-生育酚：0.13 mg

矿物质：

钙：13 mg

磷：183 mg

钾：219 mg

钠：4 mg

镁：16 mg

铁：3.9 mg

锌：2.16 mg

硒：2.88 μg

铜：0.29 mg

锰：2.37 mg