红心萝卜

别名：心里美

蔬菜类及制品根菜类

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪
含量：	9.8	1.2	未检出
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	41	172	1.4	88	94	1	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C mg	烟酸 mg
含量：	0.02	0.02	20.0	0.10
脂溶性维生素：	维生素A μgRAE	视黄醇 μg	胡萝卜素 μg	维生素E	α-生育酚	β+γ-生育酚	δ-生育酚
含量：	7	0	80	未检测	未检测	未检测	未检测
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒 μg	铜 mg	锰 mg
含量：	86	30	385	49.1	23	0.9	0.74	0.73	0.05	0.08

产能营养素：

碳水化合物：9.8 g

蛋白质：1.2 g

脂肪：未检出

其它成分：

卡路里：41 kcal

焦耳：172 kJ

不溶性膳食纤维：1.4 g

水分：88 g

食部：94 %

灰分：1 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.02 mg

核黄素：0.02 mg

维生素C：20.0 mg

烟酸：0.10 mg

脂溶性维生素：

维生素A：7 μgRAE

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：80 μg

维生素E：未检测

α-生育酚：未检测

β+γ-生育酚：未检测

δ-生育酚：未检测

矿物质：

钙：86 mg

磷：30 mg

钾：385 mg

钠：49.1 mg

镁：23 mg

铁：0.9 mg

锌：0.74 mg

硒：0.73 μg

铜：0.05 mg

锰：0.08 mg