胡麻子

坚果、种子类种子

特点：

成分详情：

产能营养素：	碳水化合物 g	蛋白质 g	脂肪 g
含量：	39.5	19.1	30.7
其他成分：	卡路里 kcal	焦耳 kJ	不溶性膳食纤维 g	水分 g	食部 %	灰分 g	胆固醇 mg
含量：	450	1884	30.2	6.9	98	3.8	0
水溶性维生素：	硫胺素 mg	核黄素 mg	维生素C	烟酸 mg
含量：	0.29	0.28	未检测	1
脂溶性维生素：	维生素A	视黄醇 μg	胡萝卜素	维生素E mg	α-生育酚	β+γ-生育酚	δ-生育酚
含量：	未检测	0	未检测	12.93	未检测	未检测	未检测
矿物质：	钙 mg	磷 mg	钾 mg	钠 mg	镁 mg	铁 mg	锌 mg	硒	铜 mg	锰 mg
含量：	228	577	408	48.8	389	19.7	4.84	未检测	1.6	2.63

产能营养素：

碳水化合物：39.5 g

蛋白质：19.1 g

脂肪：30.7 g

其它成分：

卡路里：450 kcal

焦耳：1884 kJ

不溶性膳食纤维：30.2 g

水分：6.9 g

食部：98 %

灰分：3.8 g

胆固醇：0 mg

水溶性维生素：

硫胺素：0.29 mg

核黄素：0.28 mg

维生素C：未检测

烟酸：1 mg

脂溶性维生素：

维生素A：未检测

视黄醇：0 μg

胡萝卜素：未检测

维生素E：12.93 mg

α-生育酚：未检测

β+γ-生育酚：未检测

δ-生育酚：未检测

矿物质：

钙：228 mg

磷：577 mg

钾：408 mg

钠：48.8 mg

镁：389 mg

铁：19.7 mg

锌：4.84 mg

硒：未检测

铜：1.6 mg

锰：2.63 mg