| 食物编码 | 食物名称 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 065033 | 香蕉 [甘蕉] | 93kcal | 389kJ | 22g | 1.4g | 0.2g | 1.2g | 75.8g | 59% | 0.6g | 5μgRAE | 0μg | 60μg | 0.24mg | 0.24mg | 未检出 | 未检出 | 0.02mg | 0.04mg | 8mg | 0.7mg | 0mg | 7mg | 28mg | 256mg | 0.8mg | 43mg | 0.4mg | 0.18mg | 0.87μg | 0.14mg | 0.65mg |
卡路里 93 kcal
焦耳 389 kJ
碳水化合物 22 g
蛋白质 1.4 g
脂肪 0.2 g
不溶性膳食纤维 1.2 g
水分 75.8 g
食部 59 %
灰分 0.6 g
维生素A 5 μgRAE
视黄醇 0 μg
胡萝卜素 60 μg
维生素E 0.24 mg
α-生育酚 0.24 mg
β+γ-生育酚 未检出
δ-生育酚 未检出
硫胺素 0.02 mg
核黄素 0.04 mg
维生素C 8 mg
烟酸 0.7 mg
胆固醇 0 mg
钙 7 mg
磷 28 mg
钾 256 mg
钠 0.8 mg
镁 43 mg
铁 0.4 mg
锌 0.18 mg
硒 0.87 μg
铜 0.14 mg
锰 0.65 mg